Workout tahun baru

Hai nama saya chics.


Beberapa hari lalu saya telah berkata kepada dia " I think we need to exercise, I am getting fat and I don't want to end up fat and unhappy."


Dia pula berkata "Yes, we should and cut all the masak lemak". Walaupun statement itu keji tetapi saya terpaksa terima. Masakan dirumah memang banyak lemak dan sungguh tidak healthy. Saya sudah katakan kepada bibik [oh dia sudah berhenti, ada bibik baru sekarang] jangan masak makanan berlemak tapi dia marah dan berkata "kamu itu kurus aja, makan banyak sikit" sambil menggoreng-goreng dengan lebih rakus dan memuncungkan bibir.


Hari ini tiada masakan goreng. I am in charge and I will say no to what I should not it [tapi saya rasa ini akan cuma bertahan selama beberapa hari saja haha]. Semuanya masakan sehat. Untuk badan dan untuk jantung.


Selain itu, saya juga rasa saya patut melakukan real sports semula. Masalahnya sama tidak mahu melakukannya seorang diri sebab komfemlah saya akan pegi minum-minum dan bukannya bersport. Tidak boleh bersport yang menggunakan kekuatan tangan sebab ada orang lengannya senang tertanggal. Tidak mahulah lihat aksi ngeri. Mungkin ingin bermain futsal semula. Main suka-suka team campur. Jadi siapa siapa yang berasa getik nak main futsal campur marilah main sama-sama.



Kesimpulannya, saya berworkout dengan sangat bersemangat dan tidak menyentuh nasi ataupon masakan berminyak.


Tiba-tiba saya lihat cermin dan terasa chantek sedikit. Haha. Oh,rupanya saya juga sedikit saiko tapi tak apa.Itu motivasi [hihi].


Bila hari sudah malam, adakah saya merasa semakin chantek?


Meleset.


Hanya hingus yang meleleh dan dahi yang panas menerjah tatkala melihat ke cermin.
Baru sehari diet + workout dah demam?


Memang poyo.